ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） | 日記一覧

ご参加いただいた皆さん、担当いただいためぐみ先生、麻里子先生
ありがとうございました！ めぐみ先生の「スピリチュアルヨガ」
心地のよい声の響きの中でゆったりと身体を動かし、心も解放されたのではないでしょうか…

続きを読む

21日（木）19時30分から、東洋医学講座を開催します！
「心とカラダに効く東洋医学」と題して
・陰陽五行論のお話...
・自分でできるツボ療法その１～デトックスのツボ
の基礎的なお話しをしていただきます(^…

続きを読む

９日１０日に開催された湊洋二先生有紀先生のワークショップが終わりました！
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました<m(__)m>

９日の１つめは「はじめての美脚美尻骨盤ヨガ」で、股関節が動きやすく…

続きを読む

YUKI（湊　有紀）東京都出身　札幌在住
StudioINEX主宰（札幌
Yoga Studio LAsMiLeアシスタント講師（富山 以前、ダイエットのために通い始めたフィットネスクラス。そこのプログラムのひとつ…

続きを読む

いよいよあと数日後に迫った湊洋二先生、有紀先生のワークショップ
いまさらですが、プロフィールをご紹介します！ YOJI（湊　洋二）東京都出身　現在札幌在住
Yoga Studio LA sMiLe主宰（富山...
St…

続きを読む

湊洋二先生、有紀先生のヨガワークショップ
１０日（日）１３時３０分から１５時３０分は
「美脚美尻骨盤ヨガで肩関節の解放WS～肩首まわりの疲れを取って背中美人」です！
いろいろな方とお話をさせていただくと、肩…

続きを読む

湊夫妻のヨガワークショップ
４月１０日（日）１０時から１２時は、アシュタンガヨガのクラスとなります。
内容をご紹介します(^^) １、「アシュタンガヨガ・マイソールクラス」
アシュタンガヨガで決められた順番の…

続きを読む

４月９日、１０日の湊ご夫妻のワークショップ
９日（土）の夜は１８時３０分から２０時３０分まで「月経血ヨガWS」です！
ワークショップの内容をご紹介いただきました。

～この月経血ヨガは、今 クラスの声や経験をも…

続きを読む

４月９日、１０日に函館にいらしていただける湊洋二、有紀ご夫妻。
開催予定のワークショップの内容をご紹介いただきました！
４月９日（土）１４時から１６時は
「はじめての美脚美尻骨盤ヨガワークショップ」です。

～…

続きを読む

4月の「SHANTIH特別クラス」は17日（日）です！
13時30分からの加藤先生のクラスは定員になりましたm(__)m

15時30分からの渡辺麻里子先生のクラスも定員まで残りわずかです。
参加希望の方は今…

続きを読む