ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） | 日記一覧

そして、次の企画ー！
23日（日）は「SHANTIH特別クラス」のさらに特別版＼(^_^)／
３名の先生をお迎えして開催します！
・11時から12時30分、久保美世インストラクターの「ピラティス」
・13時か…

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ヨガカフェ「SHANTIH」開店３周年の企画のひとつ
久保美世先生によるファスティング講座
10日に終了しました＼(^_^)／

ファスティングの必要性、効果から、
食事や生活スタイルでの意識の仕方などのお話は…

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さらにー開店３周年スペシャル企画ー！
10日（月・祝日）18時から、「ファスティング講座」を開催します！！
講師は、久保美世先生です（日本ファスティングコンシェルジュ協会ジュニアファスティングコンシェルジ…

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開店３周年企画、喫茶の部は、全メニューを100円引きでの提供です(^^)15日までー！ そして、ヨガの企画第２弾は私のクラスです^^;
9日（日）
１、7時30分から8時「太陽礼拝と朝の瞑想」
２、11時から…

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開店３周年特別企画ー！
8日（土）は、タイ古式マッサージを体験できます！
今回は30分1,200円という特別価格です＼(^_^)／
タイ古式マッサージとは…
体に流れているセンに沿って、こった筋肉を指圧やマッ…

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2日（日）、ヨガカフェ「SHANTIH」開店３周年
ヨガの企画第１弾
心の友加藤めぐみ先生のヨガとカードリーディングなど
終了しました＼(^_^)／
穏やかな優しい時間が流れる素敵なクラスでした。
ご参加いただ…

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ヨガカフェ「SHANTIH」、９月２０日で開店３周年を迎えました！
この日を迎えられたのも、皆様のおかげと思っております。
本当にありがとうございました<m(__)m>
開店３周年特別企画です！
まず、喫茶の…

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21日（水）に、中村太一さんに当店で演じていただいたパントマイム
それはそれは楽しかったです＼(^_^)／
様々な演目で演じていただき、
おきまりの「かべ」や「つなひき」、「ムーンウォーク」など…
動きのコツ…

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パントマイム上演のお知らせー！
札幌在住で、ピエロ、パントマイム、江戸寄席芸などでご活躍中の中村太一さん。
某カルチャースクールの1日講座で函館にいらっしゃるのを知り、
かねてから大道芸にあこがれていた私は…

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18日（日）の「SHANTIH特別クラス」
13時から14時30分「ダイエットヨガ」（村上幸子インストラクター）
15時から16時30分「ラージャヨーガ」（）増野頼子インストラクター
となっています(^^) …

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