ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） | 日記一覧

28日(日)は「SHANTIH特別クラス」の予定でしたが、
担当の先生の体調不良により延期となりましたm(_ _)m
ただ、記念クラスの私のクラスは開催します！！
・16時から17時「美脚美尻骨盤ヨガ初級」
～…

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28日(日)は今年初の「SHANTIH特別クラス」です！
今回は、昨年末に200時間の指導者講座を修了された
安井かおりさんにご担当いただけることになりました。
「骨盤底筋ヨガ」
～骨盤底筋群は、骨盤の中にあ…

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21日(日)は、「ミラクルハートデイ～新春シャンティショー～」があります‼️
One heartの大西亜由香さんを始め、
市内外でご活躍のセラピストの方々が、
11時から16時の時間に当店にいらしていただき、
…

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昨年秋頃から、隔週で開催しています「お子様連れヨガ」
今月は１８日（木）１０時からです♪
担当は、いつもの加藤めぐみ先生です。
ご自身も今子育て真っ最中です(^^)
普段、家事やら子育てなどでお忙しいママたち…

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週末のヨガの予定を…
・13日(土)19時～20時「キャンドルヨガ」～キャンドルの揺らぎのなかでのリラックスタイム～
・14日(日)15時～16時15分「バランスポーズ攻略クラス」～バランスポーズの安定の…

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この週末のヨガのクラスのご案内です
・6日(土)15時30分～16時「椅子ヨガ」
～椅子に座って、ゆったり呼吸しながら上半身を中心に無理なく動かしていきます。身体の伸びや広がりを感じましょう✨
・6日(土)…

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喫茶の開店は3日(水)10時からです🎵
18時までの営業となります。
恒例の新春の目玉商品のお知らせです。
・リアルストーンヨガマット１点
定価2,200円(税抜)税込み価格2,376円を1,200円で。
・マ…

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2018年、明けましておめでとうございます🎵
昨年中は大変お世話になり、ありがとうございました！
ヨガカフェ「SHANTIH」、
今年もよろしくお願いいたします❗
まずヨガ初めから…
2日(火)、３クラス用意し…

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