ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） | 日記 | 湊有紀先生のプロフィールをご紹介します(^_-)-☆

YUKI（湊　有紀）東京都出身　札幌在住
StudioINEX主宰（札幌
Yoga Studio LAsMiLeアシスタント講師（富山 以前、ダイエットのために通い始めたフィットネスクラス。そこのプログラムのひとつ、「パワーヨガ」を受けたのが私とヨガとの出会いでした。日に日に変化する自分に驚いたのを今でも覚えています。カラダの変化はもちろん、何よりココロの変化に大変驚きました。 その数年後に札幌へと移り住み、ヨガの指導を開始し翌年にStudioINEX（INHALE×EXHALE）を開設し、それをきっかけにアシュタンガヨガ、ケン・ハラクマ先生に出会います。今ではケンハラクマ先生を師事し日々のプラクティスを続けながら、ひとりの女性として、妻、母親として、何役もこなす彼女だからこその言葉はヨガそのもの！その彼女の活きた言葉が多くの女性から多く支持される大きな理由なのでしょう。ヨガで生きる楽しさ素晴らしさを伝えています。 彼女のクラスははじまるや否やスタジオの空気を一変させます。一気に凛として緊張感に包まれながらの、彼女の一言一言に心が震え、心と身体の処方箋となること請け合いです。 『自分らしく生きるとは自分のしたいようにすることではなく、目の前にある事を楽しみ、「待つ」と言うこと。思いを続けることで道になり、それがやりたい事となります』 とっても素敵な有紀先生に会いに来てください(^_-)-☆