ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） の日記
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3日12時から営業します。目玉商品あります！
2022.01.02
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本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
本年初日は、明日1月3日(月)12時にオープンです♪
お時間のある方はぜひ遊びに来てくださいね。
新春の福引も少しですが、用意しています(^_^)
3日は17…
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19日(日)14時～「バランスポーズ攻略！」WSやります！
2021.12.17
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19日(日)14時～16時久々のワークショップやります(^_^)
「バランスポーズ攻略！」とタイトル付けました♪
自分の中のバランスを探っていくことから始めます。
タイトルどおりに攻略できるかはわかりません…
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24日(日)のヨガの予定です♪
2021.10.23
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週末のヨガの予定は…
24日(日)
10時～ハタヨガ初級
14時～メディテーション
18時～ハタヨガ中級
としてみました。
ハタヨガは身体を動かすヨガの総称です♪
動きの多さで分けてみました(^_^)
90分程度のク…
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10月10日(日)開店８周年イベントあります！
2021.10.03
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10月10日(日)に「SHANTIH開店８周年イベント」を開催します！
出店いただけるセラピストさんは、7月の「癒しの日」と同じですが、軽くご紹介しますね(^_^)
(メニューは少しだけ変わっています。)
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ヨガ手帳入荷しました！！
2021.09.27
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「ヨガ手帳2022」、入荷しましたー！
手帳としての使いやすさにこだわって作られていますし、ヨガや身体にに関するページもあり、スートラの名言も紹介されています(文字は小さいですが笑)ので、勉強になります…
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「日曜日の瞑想」について
2021.09.04
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当店では、私の都合に合わせてですが、日曜日の朝に時々、皆さんと一緒に瞑想をしています。
久しぶりになりますが、9月5日(日)8時～「日曜日の瞑想」を行います。
関節を動かしたり、身体をほぐしたりしたあと、…
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8月22日(日)乳がん経験者の方対象にイベントやります！
2021.08.07
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8月22日(日)14時から、乳がん経験者の方を対象に、当店にてミニイベントを開催させていただきます(^_^)
昨年、ピンクリボンアドバイザー(初級)の資格を取得しましたが、コロナ渦ということもあり活動は…
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7月4日(日)「SHANTIH 癒しの日」♪
2021.06.30
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7月4日(日)「SHANTIH 癒しの日」を開催いたします♪
詳細は添付のチラシをご覧ください！
マッサージやタロット、手相など盛りだくさんです。
ぶらっと来店されても構いませんが、ご予約の方を優先させていた…
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20日(日)「国際ヨーガの日」チャリティクラスのお知らせ♪
2021.06.19
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6月21日(月)は、国連で制定された「国際ヨーガの日」なのです！
20日(日)に何か企画をと考えていましたが、これといってよいアイディアも浮かばず…💦
月並みですが、14時～、18時～の２クラスをいつもよ…
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「PENTAGON」CD無料配布します♪
2021.06.07
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「PENTAGON」というK-POPグループをご存じですか？
ご存じない方でも、「GLAY」は、函館市民なら、ほとんど知っていますよね😉
GLAYのTERUさんが作曲された「COSMO」という曲で日本メジ…