ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） の日記
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3月3日(土)パントマイムなどの公演があります！！
2018.03.01
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【パントマイマー中村太一の世界】
札幌でパントマイムスタジオを主宰のパントマイマー中村太一さんが来函の折、多種多彩なその芸をご披露いただけることになりました！
今回は、パントマイム、紙切り、ピエロ、バルー…
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2月25日(日)のヨガの予定です♪
2018.02.24
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25日(日)16時～17時「エネルギー巡らせヨガ」(全身にエネルギーを巡らせます。)、19時～20時「リセットヨガ」(瞑想を取り入れたクラスです。)の２クラスです✨✨
参加費は1,200円(暖房代200…
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2月11日(日)のヨガクラス♪
2018.02.09
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2月11日(日)のヨガは
16時から17時「エネルギー巡らせヨガ」(変なタイトル笑…読んで字の如くのクラスです。)、
19時から20時、瞑想を取り入れた「リセットヨガ」の
２クラスです。
参加費は1,200円…
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2月4日(日)のクラスのご案内！
2018.02.03
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2月4日(日)は、２クラス入れました✨
16時から17時「美脚美尻骨盤ヨガ初級」、
19時から20時「キャンドルヨガ」です🕯️
美脚のクラス、美脚美尻になるかどうかはともかくとして、
身体の使い方やエネルギー…
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2月から喫茶は木曜日もお休みとなりますm(_ _)m
2018.01.30
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2月から木曜日も喫茶はお休みとなりますm(_ _)m
木曜日、第１と第３の午前中は加藤めぐみ先生の
「お子さま連れヨガ」を開催しています❗
2月は1日と15日です。
参加費は1,500円(マットレンタル込み、１…
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1月28日(日)のヨガの予定です！
2018.01.27
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28日(日)は「SHANTIH特別クラス」の予定でしたが、
担当の先生の体調不良により延期となりましたm(_ _)m
ただ、記念クラスの私のクラスは開催します！！
・16時から17時「美脚美尻骨盤ヨガ初級」
～…
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28日(日)は「SHANTIH特別クラス」です！！
2018.01.22
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28日(日)は今年初の「SHANTIH特別クラス」です！
今回は、昨年末に200時間の指導者講座を修了された
安井かおりさんにご担当いただけることになりました。
「骨盤底筋ヨガ」
～骨盤底筋群は、骨盤の中にあ…
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ミラクルハート～新春シャンティショー～♪
2018.01.20
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21日(日)は、「ミラクルハートデイ～新春シャンティショー～」があります‼️
One heartの大西亜由香さんを始め、
市内外でご活躍のセラピストの方々が、
11時から16時の時間に当店にいらしていただき、
…
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１月の「お子様連れヨガ」は１８日（木）です♪
2018.01.15
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昨年秋頃から、隔週で開催しています「お子様連れヨガ」
今月は１８日（木）１０時からです♪
担当は、いつもの加藤めぐみ先生です。
ご自身も今子育て真っ最中です(^^)
普段、家事やら子育てなどでお忙しいママたち…
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1月13日14日のヨガの予定です！
2018.01.13
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週末のヨガの予定を…
・13日(土)19時～20時「キャンドルヨガ」～キャンドルの揺らぎのなかでのリラックスタイム～
・14日(日)15時～16時15分「バランスポーズ攻略クラス」～バランスポーズの安定の…
