ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） の日記
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chama先生ワークショップ第二弾！
2015.05.03
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５月１６日（土）にchama先生のWS第二弾を開催します！
ワークショップと言っていますが、今回はクラスです(^^;
アシュタンガヨガ・プライマリーレッドクラスです。
フルプライマリーで行います♪
レッドクラスは先生のガイドに合わせてポーズを練習していくクラスで
参加者が同じポーズをとっていくので
アシュタンガヨガの順番を覚えていない方にもオススメです(^^)
今は先生の本拠地の渋谷のスタジオでも
レッドクラスのレギュラークラスは持たれていないので
今回のクラスはとてもレアなクラスと言えます。
ぜひご参加ください！
１４時３０分から１６時まで
田家コミュニティセンターで開催します！
参加費は４，３２０円です。
※アシュタンガヨガやフルプライマリークラスについての照会はSHANTIHまでどうぞ♪
