ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） | 日記 | ヨガ哲学ワークショップ＆季節のヨガ・春編♪

五稜郭公園の桜も咲いて、春本番といった感じになりました！
４月２５日（土）に当店でワークショップを開催します(^^)
１３時３０分～１６時３０分　
　　「シンプルに生きるためのヨガ
　　　　　～ヨガスートラから学ぶヨガ哲学」
　　　※私たちの日常を豊かにシンプルにしてくれるヨガ哲学を学びます。
　　　　参加費３，０００円
１８時～２０時
　　「季節のヨガ・春編」
　　　※春特有の身体のサインをお手当しながら夏への準備を～という感じです♪
　　　　参加費２，０００円
講師はいずれも、OTARU YOGASTUDIOyuji代表の高嶋亜希子さんです。
詳細はお尋ねください！
ご興味のある方はぜひご参加くださいね(*^^*)

写真は高嶋先生です♪