ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） の日記
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20日(土)21日(日)の予定です♪
2020.06.20
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20日(土)イベントに出かけるので喫茶はお休みしますm(_ _)m
大沼でのイベントで、加藤めぐみインストラクターと１クラスずつ、大沼の自然の中でヨガをします✨めぐみちゃん12時～私13時30分～です。１コインの500円で自由にご参加いただけます。誰でもできる簡単な動きで大自然を楽しみながらやりますよ☀️
大沼の第二駐車場でやってます😊
21日(日)は国際ヨガデーなのです！
10時～と18時～の２クラス、瞑想を取り入れたクラスをやります。こちらも記念価格で500円とさせていただきます。定員は３名なので、事前申し込みをお願いします✨
夏至の明日は浄化の日だそうです。心身ともに穏やかに過ごせるとよいなと思います。
明日の午後は2時から「護身術講座」があります。こちらは本当に日常に役に立つ内容となっています。あと少し入れますので、参加をご希望の方はご連絡くださいね😃