ヨガカフェ「SHANTIH」(シャンティ) の日記
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3月26日(木)~29日(日)までの予定です♪
2020.03.25
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26日(木)は、ヨガの日にて喫茶はお休みですm(_ _)m
27日(金)28日(土)は、16時まで営業します。
29日(日)は定休日です。
週末までのヨガの予定は…
・26日(木)10時~14時~19時~
・27日(金)16時~
・28日(土)19時~
・29日(日)10時~18時~
が、ポーズを行っていくハタヨガのクラスです。
・28日(土)16時~30分程度の瞑想を取り入れたクラスをやります。
・29日(日)14時~アシュタンガヨガのポーズ(ハーフプライマリー)を動きながら解説するクラス(長っ笑)です。
ご自分の興味や必要性に応じてご参加いただけるとうれしいです✨
少人数のクラスで開催しています。
マスクも着用していただいて構わないですし、ご希望であれば私もマスクをします😊
空間も除菌していますし、アルコール消毒ジェルも用意してます😳
参加費は、1,300円(暖房代100円含んでいます。初回は600円)です。
参加をご希望の方はご連絡くださいね✨✨