ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） の日記
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3月13日(金)～15日(日)の予定です♪
2020.03.13
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13日(金)は、出張のため、13時30分で閉店となります。
14日(土)は18時まで営業します♪
15日(日)は、喫茶は定休日です。
ヨガの予定は…
13日(金)16時～
14日(土)19時～
15日(日)10時～14時～
15日14時～のクラスは、パワーヨガまではいかないかもしれませんが、少し動きの多いクラスにしたいと思います😊
その他のクラスは、いつもどおりゆっくりゆったりです。
身体を動かしたり呼吸を整えたり、瞑想したりしながら、ご自身の身体と心の調和を感じていただきたいです。ストレスや不安も手放せるとよいなと思います(^_^)
参加費は1,300円(暖房代100円含んでいます。初回は600円)です。
参加をご希望の方はご連絡をお願いします♪
いつもより少し離れめにしています(笑)
写真は、ピンクリボンアドバイザー(初級)のバッジです♪
