ヨガカフェ「SHANTIH」（シャンティ） の日記
-
２月の特別クラスが終わりました！
2017.02.19
-
2月の「SHANTIH特別クラス」が終わりました＼(^_^)／
13時からの山口明香先生のヨガのクラスは、先生の穏やかな人柄が溢れたゆったりとした素敵なクラスでした(^^)
15時からの梶原陽子先生のピラティスのクラスは、それはそれは楽しかったです。
体幹部をどんどん使っていくので、苦しい動きもありますが、先生の言葉やジョークに励まされ、頑張る皆さんが素敵でしたね＼(^_^)／
ご参加いただいた皆さん、山口先生、梶原先生、ありがとうございます！！ そして、3月の「SHANTIH特別クラス」は、5日（日）と19日（日）の２回予定しています＼(^_^)／
詳細は後ほど…
