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ヨガカフェ「SHANTIH」(シャンティ) の日記

6日(日)の特別クラス、畠山理香先生のご紹介です!

2016.11.02

6日(日)の「SHANTIH特別クラス」
13時から14時30分の「カラダがよろこぶyoga~FlowStyle」を
担当いただく畠山理香先生からクラスのご紹介です(^^)
~11月に入り寒くなり、カラダが冷えて縮こまるこの季節。
しっかりとした呼吸と、内臓からあたためるヨガのポーズで、
代謝を高め、気持ちよくカラダを解放しましょう!
【プロフィール】(箱館ヨガフェスタのフライヤーから)
20歳の頃に食や体を動かす事に興味を持ち、22歳でフィットネスの世界へ。
ジムトレーナー、アクアビクスの指導にあたる。
そして、10年前、ある本をきっかけにYogaに心惹かれ資格を取得。
持ち前の明るさと親しみやすい人柄で気持ち良いYogaに情熱をもって導いていく。
わかりやすい指導と声に癒されると好評である。

何事にも一生懸命で勉強熱心な素敵な方です(≧∇≦)
きっと素敵なクラスですよ(^^)
定員は6名、参加費は1,500円です。
参加希望の方はお電話などお好きな方法でご連絡をお願いしますm(__)m

写真も素敵な理香先生…

6日(日)の特別クラス、畠山理香先生のご紹介です!

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